【自助旅行】東別墅塔蒂爾頂級飯店 - 奧爾塔賈自助旅行訂房
忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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主要設施
附近景點
- 呂基亞岩墓 (步行 15 分鐘)
- Sea Turtles Statue (步行 16 分鐘) 線上訂房
- 達里安寺 (步行 18 分鐘)
- 克伊傑伊茲湖 (步行 19 分鐘)
- Sulungur 湖 (7.7 公里/4.8 英里)
- 卡爾基恰克灣海灘 (19.5 公里/12.1 英里)
- 亞歷山卓亞火車站 (23 公里/14.3 英里)
- 阿斯灣 (23.2 公里/14.4 英里)
- 薩里格爾梅海灘 (30.9 公里/19.2 英里)
- 戈西克碼頭 (33.4 公里/20.7 英里)
- Yuvarlak Cay (29.5 公里/18.3 英里)
商品訊息簡述:
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黑點消失了!台研究:「這水果」可降飛蚊症病況7成
眼睛方面疾病已逐漸成為國人健康隱憂,醫學界也不斷找出新的治療及預防眼疾的方法,國內近期就有研究發現,飛蚊症患者每天吃100至300公克的鳳梨,3個月後最多能減少70%的飛蚊症症狀,這項研究成果已刊登在4月的《美國科學期刊》。
據ETtoday健康雲報導,大仁科技大學藥學系與輔英附設醫院耗費3年時間,找來388名受試者依不同劑量服用鳳梨,3個月後發現他們的飛蚊症狀和鳳梨服用量呈正比相關,證實「定期定量服用鳳梨,可在3個月後平均減少55%至7流行網購達人0%的飛蚊症」,研究已於4月發表在《美國科學期刊》。
參與研究的輔英附醫眼科醫師洪啟庭推測,鳳梨的水萃取物富含鳳梨酵素,可分解微纖維增生的細胞外物質,並能有效水解,因此得以減少玻璃體的拉扯、視網膜破洞、裂孔,使飛蚊症溶解崩裂;而鳳梨富含的維生素C也是玻璃體中最主要的抗氧化物來源,可減緩活化氧對於人類水晶體的破壞,預防白內障。
據報導,飛蚊症主要是患者因眼部玻璃體液化而產生混濁物,出現如「飛蚊」般的黑點,致病因則與老化或用眼過度有關,部分患者可能併發視網膜剝離,甚至失明。雖然吃鳳梨可有效降低飛蚊症,但仍建議適量食用就好,尤其糖尿病患者恐有血糖升高的疑慮,不宜多吃。
實習編輯/陳冠宇
過年最怕這「病」害假期泡湯! 去年3.9萬人因它跑急診
▲民眾過年無論安排國內旅遊或計劃前往其他國家,都應做好勤洗手與咳嗽禮節,如有類流感症狀應配戴口罩。(照/疾管署提供)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
過年連假,最得提防這「病」害你假期泡湯!根據疾管署監測資料顯示,歷年急診的類流感就診人次都在農曆春節期間達到高峰,以去年為例,短短6天就高達3.9萬人次,比起非春節期間急診每周平均不過1.3萬就診人次明顯增加。
疾管署統計,從2016至2018年春節期間(除夕至初五)急診類流感就診人次分別為5萬6936人次、2萬5278人次、3萬9057人次,每年都有明顯的年假效應高峰。
疾管署副署長羅一鈞表示,每年農曆春節之所以是流感疫情高峰,正是因為流感病毒容易藉由出遊返鄉、南來北往傳播,提醒民眾走春拜年或進行戶外旅遊活動時,務必落實手部及呼吸道衛生,如出現發燒、咳嗽等類流感症狀,請戴上口罩並充分休息,於室內聚會時注意通風,以降低流感傳播風險。
目前國內檢出的流感病毒仍以H1N1及H3N2為主,疾管署強調,依資料顯示100%的H1N1及90%的 H3N2病毒與本流感季的流感疫苗株吻合,只要有接種疫苗就有一定保護力。
羅一鈞強調,為紓解急診人潮,全國有76家醫療機構將開設類流感特別門診,疾管署亦已發送流感抗病毒藥劑至全國4326家公費藥劑合約院所。提醒65歲以上成人、嬰幼兒、高風險慢性病患及孕婦等高危險群應格外留意自身健康狀況,如有類流感症狀儘速就醫,以掌握治療時機,降低重症風險。
疾管署呼籲,民眾不可輕忽流感嚴重性,如出現類流感症狀,可就近至國內公費藥劑合約醫療機構就醫,凡經醫師臨床判斷判定符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件,不需快篩,就能使用公費藥劑;如有呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆,請儘速至大醫院就醫。
照片來源:疾管署提供
【匯流筆陣】
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